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エゴ

日曜日, 7月 11th, 2010

エゴグラムによる性格診断をしてくれるサイト

エゴグラムによる性格診断で診断してみました。

結果、aaaab だそうで・・・

『AC欠乏型:気ままタイプ』

ACの柱だけが低得点のタイプです。対人関係の微妙さにほとんど頓着しない人で、自分のやりたいようにやるタイプです。妥協することを知りませんので、がんこな奴だ!横着な奴だ!などという悪評をこうむる可能性が非常に高いタイプです。ただし、 それが良いほうへと向かっているときは、非常に仕事のできる人間という評価を受ける可能性もまた、かなり高いタイプであることはまちがいありません。思考や行動のパターンが常に外向的で、八あたりや不平不満がストレートに出やすいタイプでもあります。

出さないようにしているのですが『不平不満がストレートに出やすいタイプ』だそうです。
出さないようにしてるのですが、それがモチベーションが低下する原因でもあるのですが。

性格
ほぼ理想に近いグラフ型で有ると云えます。理想が高く、倫理感や仕事に対する責任感も充実していて、しかも適度の思い遣りや寛容の精神も有り、非常に合理主義者で判断力や分析力も高く、感情面でも喜怒哀楽の表現が潤沢です。ここ迄は、結構ずくめなのですが、やや気儘な所はあります。しかしその方が仕事には強い意味合いが有りますので、やはりほぼ満点に近い性格で有る事は事実です。

恋愛・結婚
現在の様な物の考え方のバランス状態を狂わさない限り、性格的な欠陥によって恋愛や結婚の破綻する確率は非常に低いでしょう。但し、それは相手も高いレベルか、平均的レベルの人を予想した場合の事で有って、逆に大きくバランスの崩れた相手と結婚した場合には、判断力が高く行動力が旺盛なので、いとも簡単に離婚へ踏み切るような場面が出て来る事も考えられます。

職業適性
性格面からは一般的な職業の全てに適性が有ります。逆に云えば特異な性格の持ち主の方が却って適性のある特殊な職業では、逆に適性が乏しいと云う事になりますので、そこの所を良く理解しておく必要が有ります。

対人関係
物の考え方や性格的な面から見て、格別に注意を払わなければならない様な点は、殆ど見当たりません。但し、或る問題、或る出来事で、貴方と周囲に人々が表面的には同じような考え、同じような行動を取っていたとしても、貴方の場合は、かなり高いレベルの判断や高いレベルの感情の動きで、そのような言動を取って行く場合が多いので、周囲の人々も自分と同程度の理解や判断の基に、そのような行動を取っているのだと云う風に解釈しない方が、賢明だと思います。

『周囲の人々も自分と同程度の理解や判断の基に・・・』これ、すぐに忘れる。
賢明じゃないんですね。

あと、『いとも簡単に離婚へ踏み切る・・』笑います。
もしするにしてもその可能性を踏まえて備えるつもりです。
まぁ相手がいないとできませんが(笑)

継続しないとね

月曜日, 2月 22nd, 2010

先日

『日産スタジアム駅伝大会』に出場してきました。

8.2km を 38:50 だったのでキロ 4:45 ぐらいでしょうか。
意外と楽しめたので次も挑戦して今回よりもいい結果を残したい!
そのためには継続しないとね。っと。

今回出場するに当たり自分に疑問が。

何キロぐらい走れるの?
1キロあたりどのぐらいで走れるの?
そもそも何キロも走れるの?

未経験ゾーン突入なわけで。

学生時代の体育系イベントはまったくやる気なし、
無意味で幼稚な反抗からまったく走らなかったりと
参考データなしのダークフォースならぬダークホース。

何にもわかんないまま走ってもチームの方にご迷惑をおかけしそうなので
事前に走ってみたのですが・・・これがこれがいろいろ失敗。

距離を測りながら走るのに garmin 持ったまま(笑)
でも意外と邪魔に感じないものでした。
garmin なんかより家の鍵と携帯電話がとても邪魔でしたね。
ポケットの中ではねるはねる。

あと、格好。
走る前が寒かったので着込んでしまったら暑くなりすぎ。
脱ぐに脱げずそのまま走ったのですが、明らかにオーバーヒート。
外気温から着込み方をうまく計算しないとダメですね。

8km を 40:50 だったのでキロ 5:10 ぐらいでしょうか。

その後、一回だけじゃダメだろ?ってことで5キロに挑戦。

このときも Garmin 持ったまま。
やっぱりキロ5分程度。

本番も着込みすぎて失敗したのでスタートの寒さを我慢する努力をします。
今度こそは!?

お中元ダイエット

月曜日, 7月 6th, 2009

お中元時期がやってきています。

ミドル、ミドルアッパー層が不景気らしいのでなんだかギフトが減ってます。

そんこんなで私の体重も減ってます。

2009/07/06 BI-LINK

2009/07/06 BI-LINK

このまま行けば 体脂肪率 15% を切れるかなぁ?

ついつい欲が出ちゃう乳脂肪の塊を絶てればいけるかも?

不不不

月曜日, 6月 1st, 2009

また、悪い周期に入ってきているようです。

動けば動くほど悪いことがあるのでしばらく静かにしようと思います。

引きこもりだな(笑)

受動的不幸もよくよく考えると能動的不幸だったりする。

日ごろの悪い行いの積み重ねが受動的に見えるだけなんだなぁ。

きちんと整備しよう!きちんと確認しよう!

そして何より、きちんと計画しよう!

どっかの金貸し屋のキャッチコピーみたいだけど万事当てはまるんだよね。

歪み矯正

木曜日, 2月 19th, 2009

本日知人の旦那さんが開いている整体で背骨のゆがみを矯正してもらいました。

で、矯正の結果ですが・・・笑えます。

第一の目的、腕の付け根を中心に肩から腕に走っていた痛みはだいぶ楽になりました。
副作用というか、副産物なんですが・・・

バイクがまっすぐ走ります。姿勢がよくなったせいなのか、そんな馬鹿なと思ったのですが、まっすぐ走ります。体のバランスがよくなったおかげかすり抜けも安定していて安心してできます。

バランスが崩れてきたなぁと思ったら通うことにしようと思います。

バリュー・無

月曜日, 2月 16th, 2009

本日、会社の健康診断で初バリウム検査をしてきました。

いろいろな話を聞くだけでかなり苦痛な検査なのかと思っていましたが・・・

  • 粉末の炭酸を口に含む
  • 少量の水で流し込む
  • Myoplex に似たバリウムを一気飲み
  • 撮影台に載り胃の中を攪拌するためにぐるぐるぐると三回転
  • 胃袋をさまざまな角度から撮影するために人が動き、撮影台で微調整

理屈が分かればたいした問題のない撮影。炭酸も日ごろコーラで鍛えている甲斐もあり問題になりませんでした。

撮影後、下剤をもらうのですが・・・自分、下剤へのレスポンスが分からないので自宅に着くまで飲みませんでした。途中で制御不能になったら困っちゃいます。
が、12時間以上何も食べていなかったので昼食をとり、買い物をしていると・・危険信号が。
2時間くらいで小腸・大腸を通過するんですね。

自宅に帰り、下剤を飲んだら・・逆に出ないんですけど。なぜ?

※Myoplex…MRP(meal replacement products : 食品代替製品)で有名な製品。マイクロダイエットって言えばわかり易い?

アイ・スクリーム きゃ~~

日曜日, 12月 14th, 2008

最近、とっても体が疲れてる。

疲れているときって『甘いもの』がほしくなるといわれてますが
夜のアイスがとてもおいしいです。

朝も昼も食事をしていないのでご飯も食べたいのですが、
それよりもチョコやバニラのアイスを欲します。
寝る時間を最大限にとりたいがために入浴中にアイス食べたり。

後、半月精進いたします。

ちなみに今月の体組成の変化グラフ。

今月の体組成

どうです?皆様も。
ビリー軍曹より効きますよ(笑)

ちなみに年間は
今年の体組成
こんな感じです。

秋に肥えるのが動物的?